女性在怀孕后,可以适量食用羊肉。羊肉性温,具有补体虚、祛寒、温补气血等功效,而且羊肉中含有比较丰富的营养价值,吃的时候适量吃能起到补虚益气的作用。提醒:羊肉不能吃得太多,容易上火。