糯米是一种温性食物,具有健脾止泻、益心气的作用。糯米是一种温性食物,具有健脾止泻、益心气的作用。怀孕期间可以吃糯米饭,但是糯米不容易消化,所以不要一次吃太多。妊娠期可多吃水果蔬菜,多喝水,不要吃导致子宫收缩或活血化瘀的食物。