盐酸曲马多多是一种用于治疗急性和慢性疼痛的药物,是一种镇痛药,不能长期使用,也不能依赖,日常生活中多吃水果蔬菜,补充维生素,按时作息,保持睡眠充足,饮食以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,适当进行运动,增强体质,避免剧烈运动,副作用会出现恶心,多汗,口干等不良反应。