适合宝宝吃的菜有哪些

若要让宝宝多吃蔬菜,可选用豌豆、土豆、胡萝卜等,除此之外,也可选用其它青菜。不过,因为孩子的年龄还比较小,所以这时候就需要考虑宝宝的吞咽能力。所以,做青菜时,要注意不能吃得太硬,也不能吃的太软,如果做得太软了,很容易造成蔬菜营养的流失。