坐月子能不能吃西瓜

坐月子能吃西瓜，但是不能过量吃。西瓜含有充足的水分，可以帮助补充人体所需要的水分，特别是在刚分娩后，因为有大量的汗液会从皮肤排出去，适当的吃一些西瓜可以补充水分、糖分，对身体健康有益，另外，西瓜内含有的维生素、糖分也可以能帮助产妇补充能量，所以，坐月子可以适当吃西瓜。如果吃太多西瓜可能会引起肠胃不适，所以要控制好量。