减肥期间能吃西瓜吗

2020-09-25 14:30:121991人阅读

问题描述:(男 ,37岁)减肥期间能吃西瓜吗

医生回答(1)

林安华主任医师

江西省人民医院内分泌科

可以,减肥期间不能吃太多西瓜,首先西瓜含有大量的糖分,如果是在减肥期内,如果是吃了含糖比较多的西瓜,那就容易导致肥胖,并且日常生活中如果想减掉脂肪,那么平时生活中要通过减脂来减肥,那么平时要注意饮食清淡,多吃一些含糖分较多的水果。
2020-09-25