糖尿病能吃杨梅

患有糖尿病的患者可以食用杨梅,但是要适量食用。这种水果含有大量的果胶,可以促进胰岛素的分泌。患有糖尿病的病人应均衡饮食,定时定量进餐,并且要尽量控制食物的总热量,尽量做到主食、蔬菜类、肉类、水果,多吃含糖少的水果,如柚子、杨梅、猕猴桃、草莓等,要根据每个人的耐受程度、以及血糖情况来决定每一种摄入量。