腿上有酸痛的症状,好多了与运动量过大有关,在运动过程中会容易引起腿部肌肉的损伤,容易产生颤动的表现,可采用局部热敷的方法进行治疗,同时要注意多休息,避免运动时伤处进一步加重,同时也可采用局部应用活血化瘀的药物进行改善,加速局部血液循环。