献血对身体有什么好处

献血对身体的好处是可以使血液粘稠度下降，还能够刺激骨髓进行造血，能够生成更多的红细胞，有利于改善人体的免疫系统功能，可以使人变得更加有活力，献血之后可以帮助调节身体机能。虽然献血有一定的好处，但是一次的献血量不能够过多，献血之后可能会出现头晕的情况，还需要多注意休息。