小龙虾有营养吗

小龙虾有营养，里面还有丰富的蛋白质。像龙虾的营养价值是比较丰富的，里面还有丰富的蛋白质和钙物质，吃小龙虾能够补充身体的蛋白质和钙，并且还可以起到增强体质的作用。平时应注重营养均衡，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，里面富含多种维生素能够补充身体的营养，而且也可以起到润肠通便的作用，减少便秘的情况。