喝酸奶的好处有哪些?
2024-09-04 14:22:32
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问题描述:(男 ,24岁)喝酸奶的好处有哪些?
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
饮用酸奶的好处:酸奶中含有的酸奶能够促进肠道的蠕动,促进排便,其次经常喝酸奶还能增强人体的抵抗力,另外维生素也有缓解疲劳的作用,酸奶也有增进食欲的作用。
2024-09-04