这种情况属于鼻炎的症状,一般是由病菌感染引起的,时间越长恢复越慢。需要到医院做个合理的诊断和治疗,缓解不适,平时饮食生活要有规律,多喝水,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,慢慢好转,促进恢复。