生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪低落、吸烟饮酒等都会导致胃酸分泌分泌。胃胀、胃酸、烧心等症状都有可能是因为胃酸分泌过多造成的,胃酸分泌过多的病人会有上腹部不适、胃疼、烧灼感,同时还会伴有嗳气、恶心、反酸等症状。要有规律的生活方式,避免过度劳累,不要压力过大,不吃生冷刺激性的食物,必要时可服用胃黏膜保护剂。