补血补气吃什么最好
2021-07-29 11:58:20
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问题描述:(男 ,26岁)补血补气吃什么最好
医生回答(1)
张季林
主任医师
江西省人民医院
中医科
含有铁、维生素等营养成分的食物,包括枸杞子、黑芝麻、黑木耳、黑豆、鸡蛋、牛肉、羊肉、大枣、老红糖等。
2021-07-29