荷叶泡水喝能起到消炎杀菌、通肠润便、清热解毒、促进消化、排毒养颜、利尿通淋、健脾益气等功效,荷叶属于凉性食物,不能一次多喝,否则会引起腹痛腹泻,脾胃虚寒的人不能饮用。