在治疗上,通常会采用药物和心理两种方法进行治疗。口服稳定心境药物,同时具有抗抑郁作用,是治疗双相障碍发作的首选药物。精神科医师通过倾听、安慰、引导等方式解除或缓解患者过度的心理低压力,可以改善患者的认知和行为缺陷,减少疾病的复发。日常生活中可进行适度的户外活动,户外活动能让人的身心保持良好状态,促进多巴胺分泌,能使我们感到幸灾乐祸。