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吃什么对心脏好?

2022-03-24 15:24:5952180人阅读

问题描述:(女 ,23岁)吃什么对心脏好?

医生回答(1)

张本青副主任医师

中国医学科学院阜外医院心外科

病人要多吃一些对心脏有好处的食物,可以多吃一些富含膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质的食物,包括豆制品、鱼肉、坚果、燕麦、糙米、洋葱、芹菜、西红柿、苹果、山楂、香蕉等,食用后可以保护心脏,改善心肌供血不足。
2022-03-24

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