怀孕后,如果不打算要孩子,做人流手术,大多对身体有一定损伤,手术后恢复比较快,所以在手术后恢复的时间要长一些,温热的食物,如肉、禽类、牛奶、鸡蛋、鱼虾等,要多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,提高人体抵抗力,还能帮助人流手术后的身体恢复。