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健脾祛湿的食物有哪些?
2021-08-07 21:35:13
55954人阅读
问题描述:(女 ,39岁)健脾祛湿的食物有哪些?
医生回答(1)
葛来安
主任医师
江西中医药大学附属医院
中医科
鲫鱼、胡萝卜、莲子、茨实等都是健脾的食物。赤小豆、炒薏仁、冬瓜等具有祛湿的功效。可应用于健脾祛湿的中成药有归脾丸、附子、健脾丸等。日常生活中要注意保暖,不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
2021-08-07
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