多久自慰一次才算正常？

您好,自慰是通过自身能力来解决性需求,达到性满足,这是正常的生理现象,适度的自慰对你身体无害,一般每周一到两次还可以,如果超过两次以上,过频的自慰对你的精神心理影响很大,还会导致你体力不足,影响你的健康。