不吃晚饭的危害有哪些

2024-09-04 07:55:172541人阅读

问题描述:(女 ,40岁)不吃晚饭的危害有哪些

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

晚餐不吃对身体健康有益并无害处,但建议尽量少吃,多做一些有氧运动,可以增强身体抵抗力,在日常生活中也要多注意。
2024-09-04