说尿检晨尿最好，应该是这个时间段的尿液能明确的反映出肾功能的健康状况。在做尿液检测的时候，大多数都会选择晨尿中的中段尿液，这时候的体内尿液不会受到水分以及食物的影响，属于比较清洁的尿液标本。在做晨尿尿液检测的时候，最好不要喝水，也不要饮食，做出的结果会更加准确。