高血压忌食策略

高血压禁忌的食物也是比较多的，比如包括了高盐食物和高脂食物，对于甜食以及辛辣刺激性的食物也需要有所控制，因为这些食物在摄入到人体当中之后，很有可能会导致血压升高还会伴有明显的临床症状，比如会出现头晕目眩，有部分人就也会出现恶心和呕吐，平时的饮食应该以低盐低脂以及低脂肪为主。