什么样的运动瘦腿快呢

游泳骑自行车都可以起到瘦腿的效果，但是需要长期的坚持。如果脂肪堆积的比较多，可以到正规医院注射瘦腿针，注射瘦腿针可以让肌肉出现萎缩，所以可以起到瘦腿的效果，并不会对皮肤造成明显的伤害与刺激，也不会导致皮肤出现明显的伤口或者是切口。在恢复期间需要穿宽松透气性好的衣服，不可以摩擦注射部位。