孕期长痘痘的注意事项

孕期长痘痘的注意事项首先要注意做好个人饮食的调整，尽量不要吃过多辛辣刺激性或者过于油腻的食物。饮食尽量以清淡易消化为主，可以适当吃些维生素含量丰富的蔬菜和水果，能够加速身体的新陈代谢，还可以抑制油脂分泌增多，可以在一定程度上缓解长痘的问题，保证充足睡眠，注意多休息。