瘦腿运动是什么呢

瘦腿运动可以选择提拉运动或者是跑步。腿部比较肥胖，在平时运动需要长期坚持一段时间才可以看到效果，也可以选择游泳以及练瑜伽的方法，想要在短期内瘦下来，可以选择到正规医院美容科，比如通过抽脂手术的方法改善，也可以选择注射瘦腿针。饮食要控制，不可以吃热量比较高的食物，比如巧克力。