豆浆瘦身的方法

豆浆一般不能瘦身，但在减肥期间可以适量喝豆浆。豆浆属于比较常见的食物，里面含有大量的维生素，同时含有大豆纤维，属于低热量食物，在减肥期间可以适量喝一些豆浆，能够补充体内所需要的营养，但不能达到瘦身的效果。如果身体比较肥胖，可以通过抽脂瘦身，可以将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的目的。