热水泡脚一般要选择适宜的温度，并且要避免泡脚的时间太长，另外要避免在饭后立马泡脚。泡脚有助于加快身体血液循环，但是在选择热水泡脚时，要避免洗脚水温度过高，以免对皮肤造成烫伤，同时在泡脚时要避免时间过长，以免引起头晕、目眩等不适症状，并且要避免饭后立马泡脚，以免导致血液引流到其他部位。