怎样做到混合痔的预防

做到混合痔的预防需要养成良好的生活习惯，多吃一些辛辣以及油腻的食物，也可以适当的吃一些刺激性的食物。并且还应保持大便通畅，多吃一些含有纤维丰富的食物。如果平时出现了大便干燥的症状，也可以适当的吃一些香蕉，并且在便后及时的清洗肛门。平时多做一些提肛运动，加强肛门局部肌肉的力量。