网络焦虑症的治疗是需要不断的学习，需要把握好关系因势利导，多学习一些相关的知识，能够得心应手的处理相对应的关系，可以实现良性互动，有助于帮助消除焦虑，还可以提升智慧和能力。平时的生活当中需要保持良好的心态，可以坚持做运动锻炼，对于焦虑的缓解也可以起到一定的作用。