晒太阳对眼睛真的好吗

晒太阳对眼睛一般是好的。阳光照射和促进人体分泌维生素D也能够增加人体对钙的吸收。而钙是人体不可缺少的元素，如果缺钙很可能会造成眼睛部位的眼壁弹性减弱，还可能会造成眼轴伸长，也有可能发展为近视。通过户外晒太阳的方式有利于预防和治疗近视，在平时的时候需要注意休息和眼部使用。