感冒眼睛充血吃什么好

感冒眼睛充血可以吃些新鲜蔬菜水果比较好，另外也可以吃些含优质蛋白质类食物比较好。感冒眼睛充血，在饮食方面要注意清淡有营养，可以吃些香蕉、火龙果、黄瓜、番茄等食物，另外也要注意营养食物的摄入，补充体内所需，比如动物瘦肉等。但是饮食能够起到辅助缓解作用，无法达到治疗目的。