乳腺增生忌口注意事项

乳腺增生在饮食方面要以清淡为主，避免摄入油腻、刺激性食物，并且也要注意心态平和，养成规律的作息。乳腺增生在饮食方面要避免吃过咸或是热量过高的食物，以免刺激体内雌激素，从而引起乳腺增生严重。另外在平时也要注意心态调节，避免过度紧张、焦虑。还要注意作息规律，尽量避免长时间熬夜。