婴儿睡觉不踏实老是醒怎么办

宝宝睡眠不踏实,总醒不来,这是因为孩子比较小,平滑肌痉挛,胃肠胀气不舒服,家长可以给宝宝适当按揉揉腹部,促进宝宝消化吸收,同时还需要注意腹部的保暖,让宝宝多喝水,多吃蔬菜和水果,多喝水。