怎么样可以快速去湿气

梅雨季节的人很容易出汗,中医认为这叫做湿邪,而湿邪是邪中最难治的。推荐您到针灸推拿科进行拔罐,拔火罐是治疗湿气最好的方法,其次可以用中药调养:红豆、薏米仁等;也可以用艾草来泡脚。近期还需要加强锻炼,避免久坐久站。