大葱治便秘是真的吗

大葱治便秘并不是真的，大葱并不具备润肠通便的效果，但是在平时的生活当中，适当的吃一些大葱可以起到抗菌的作用，如果出现了便秘的情况，一般需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够增进胃肠道的蠕动功能，也有利于加速食物的消化和吸收，还能缩短粪便在肠道当中停留的时间，达到润肠通便效果。