孕妇缺钙的症状都有哪些

怀孕期间补充钙剂很重要,严重缺乏钙会导致胎儿出现先天性软骨病、缺钙性抽搐,孕妇缺钙,会引起肌肉痉挛、手足抽搐、小腿抽筋、手足麻木甚至骨质疏松。在怀孕期间,要多吃奶制品、豆类、豆制品、海产品、肉、禽蛋等食物,保证营养均衡,在怀孕20周后可以补充钙片。