粉刺型皮肤一般需要注意调整饮食，并且也要改善不良的生活习惯，同时还要注意护肤。粉刺型皮肤在日常生活中饮食需要以清淡为主，尽量不要食用辛辣、油炸以及高糖的食品，另外也要注意保持充足的休息，尽量不要长时间熬夜，同时还要注意做好皮肤的清洁卫生，尽量不要使用过于油腻的化妆品。