大脑缺氧怎么办

脑缺氧从字面上来说是一件严重的事,很多时候要具体问题具体分析,如果是短暂的脑缺氧,应该分析是什么原因引起的。假如脑部长时间缺氧,后果就会很严重,会导致长时间的意识不清,甚至处于植物人状态。对于脑部缺氧,通常发生在过度运动后,包括从卧位或下蹲位突然转换体位,站立后会引起大脑缺氧,出现头晕、心慌、乏力等症状,在运动的时候要注意不要过度锻炼,在体位改变时应该进行一些舒缓动作,同时要注意增强身体素质,加强营养,对脑缺氧这一现象会有好处。