男人如何延缓衰老呢？

男人一般可以通过戒烟或者锻炼身体的方法延缓衰老，避免对身体的器官造成损坏，而且在锻炼身体的时候能够提高身体的免疫力，增加抗病能力，并且还要做好皮肤的护理措施，可以多使用一些补水类的护肤品，出门的时候要做好防晒工作，尽量避免长时间紫外线照射，因为紫外线也会引起衰老。