中老年青光眼怎么保健

中老年青光眼保健的方法是注意饮食以及心理护理，还要注意生活护理。青光眼属于一种较为常见的眼科疾病，一般是由于眼压升高所造成的，可能会引起眼睛酸胀以及疼痛，并且还有可能会伴有头晕以及恶心呕吐，患病后不仅要及时配合医生治疗，还要注意饮食清淡，也要保持心情舒畅，平时要注意眼部的清洁卫生，也要多注意休息。