第一次来大姨妈要注意什么

第一次来大姨妈要注意不能吃生冷刺激的食物，要保持个人清洁卫生。当女性在来月经的时候免疫力会有所下降，在这个期间内如果经常吃寒冷的食物就可能会让寒气入体，出现月经量减少或者是痛经等症状表现，另外还要注意清洁卫生，避免出现交叉感染，引起阴道内部炎症。