脸上长雀斑怎么内调？

脸上长雀斑可以通过食用富含维生素C的食物进行内调。脸上长雀斑是色素沉淀，通常与日晒有关，也可能是使用化妆品、或内分泌失调造成的，比较常见的祛斑方式有激光祛斑、E光祛斑等，平时要做好防晒，生活规律，能减少色斑的形成。