让恶露排干净的妙招有哪些？

要想清除恶露的妙法还是很多的,在饮食上要多吃一些有活血作用的食物,比如黑木耳、动物肝脏、红枣、桂圆、枸杞等,红糖水不但有暖宫的作用,还能活血,加速恶露的排出。其次益母草颗粒、刺激子宫收缩、方便恶露等药物都能起到很好的调理作用。除此之外,还需要加强哺乳,让宝宝更多地吸吮。