盐加碘好还是不加碘好

盐加碘盐可以预防颈纹,但碘的加碘量不能过多,过多也会对身体有害。近年来,我国经济发展较快,农副产品由沿海到内地的流动速度越来越快,20多年前那种极端缺碘的地区也不再出现,食品中碘的数量已经基本符合要求,在选择食用盐时,尤其是沿海城市,尽量选择普通盐。