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面包热量高吗

2023-07-06 17:12:1250577人阅读

问题描述:(男 ,40岁)面包热量高吗

医生回答(1)

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

面包热量可能比较高,面包在制作的过程当中会添加很多的奶油或者是巧克力,里边的热量是比较高的,在皮质生活中,如果长时间过量摄入以后就会造成脂肪堆积,甚至还会伴随着身体肥胖的人群。面包在生活上适量选择,可以补充体内的维生素、蛋白质以及矿物质,对身体健康有一定的好处,但是应该控制摄入量。
2023-07-06

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