月经来了可以喝茶吗

茶叶里含有大量的咖啡因,可能会刺激神经和心血管系统,导致痛经或经期延长。同时,也很容易引起贫血,这是因为茶叶中还含有鞣酸,鞣酸会与铁结合,从而导致体内的血红蛋白血细胞不能产生。因此,来例假时尽量不要喝茶。