轻微腰椎间盘突出症应该怎么办

如果出现了轻微的腰椎间盘突出症状,可以选择牵引的方式来治疗,同时配合运动康复治疗,提高局部核心的稳定性,改善异常的体位,可以预防复发。如有明显的疼痛,可同时配合药物治疗和针灸理疗。平时要避免弯腰、负重等活动,否则可能会加重病情,导致复发。