尿酸高的食物

导致尿酸升高的食物主要是高嘌呤饮食,主要有以下几种。1动物性的内脏,包括肝,肾,脑等。2浓烈的肉汁3海贝,沙丁鱼,凤尾鱼,鳗鱼,梭鱼等。4多种酒类饮料,如啤酒、酒、含果糖高的饮料、碳酸饮料等。痛风病人在饮食上尽量少吃或不吃以上的食物,以低嘌呤饮食为主,如馒头、面条、各种蔬菜、水果、奶制品、蛋类等,都是低嘌呤食品。病人在饮食上要注意控制嘌呤的含量,同时要注意营养均衡。