容易出虚汗是肾阳虚还是肾阴虚

出现虚汗的症状,可能是肾阴虚,可以服用滋阴清热的药物,多喝温水,用枸杞子泡水喝,避免辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜,有利于补充维生素,适当加强锻炼,可以增强体质,不要太过频繁,要注意保持心情舒畅,不要熬夜,不要太劳累,饮食要以清淡为主。